Kesehatan Ibu dan Anak

- Diabetes atau kencing bagus yaitu penyakit kelainan metabolisme yang terpicu oleh banyak faktor antara lain: kurang berolahraga, merokok, stress, dan kurang tidur. Kebiasaan-kebiasaan itu sanggup menimbulkan naiknya kadar gula, di dalam darah. Pola hidup yang kurang sempurna ibarat makan berlebihan sanggup menimbulkan obersitas dan efek selanjutnya yaitu diabetes. Untuk mengobati diabetes sebaiknya memakai ramuan-ramuan alami ibarat herbal, dan mengonsumsi buah-buahan. kali ini akan mengembangkan kepada para pembaca perihal cara menciptakan ramuan alami untuk obat diabetes lengkap dengan bahan-bahan yang diperlukan. Buah-buahan yang bisa mengatasi diabetes antara lain yaitu bengkoang, nanas, dan tomat. Ketiganya mempunyai kadar vitamin B6 yang cukup tinggi. Kandungan vitamin B6 sangat baik bagi penderita diabetes. Biasanya pada penderita diabetes kadar vitamin B6-nya sangat rendah. Vitamin ini diharapkan untuk menurunkan kerja pankreas. Demikian juga dengan tomat. Tomat j

- Aging ialah proses penuaan yang disebabkan oleh bertambahnya usia. Anti Aging merupakan zat-zat yang sanggup dipakai untuk menunda penuaan seseorang atau sanggup menjaga kulit biar tetap abadi muda . Para mahir mengatakan, salah satu perjuangan untuk menunda proses penuaan ialah dengan mengonsumsi kuliner yang kaya antioksidan. Nutrisi yang mengandung antioksidan biasanya tersimpan di dalam buah-buahan, sayuran segar, kacang-kacangan, biji-bijian, dan materi makanan yang mengandung lemak sehat . Makanan yang mengandung zat besi, kalsium, fosfor, niasin, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B4, dan betakaroten bermanfaat untuk antioksidan. Kandungan dalam materi kuliner tersebut bisa menangkal radikal bebas yang berasal dari polusi atau sinar ultraviolet dan sanggup menjaga kulit tetap abadi muda. Buah-buahan yang Bermanfaat Sebagai Anti Aging Buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C merupakan sumber antioksidan yang bermanfaat untuk menunda penuaan. Beberapa buah-buahan ter