Manfaat Jus Pepaya Bit Dan Semangka Untuk Obat Asma

- Manfaat Jus Pepaya, Bit dan Semangka untuk mengobati penyakit asma dan alergi. Alergi yaitu adanya reaksi imun yang ditimbulkan oleh alergen sehingga terjadi hal-hal yang mengganggu organ tubuh. Alergi paling sering terjadi di terusan napas berupa asma, di kulit berupa gatal-gatal, dan di terusan cerna berupa diare.

Ilustrasi Buah Pepaya, Bit dan Semangka - Sumber Google Image

Nah, kini paham kan bentuk-bentuk alergi menyerupai apa? Kaprikornus bila sudah paham lanjutkan untuk mengetahui cara mengobatinnya. Yang pertama aku akan membahas perihal Asma. Asma yaitu penyakit yang diakibatkan adanya penyempitan terusan napas. Alergi terhadap rangsangan sesuatu sanggup memicu timbulnya asma. Itulah penyebab terjadinya asma. Frekuensi dan beratnya serangan asma bervariasi pada masing-masing penderita. Beberapa penderita hanya mengalami serangan sesak napas singkat dan ringan yang hanya terjadi sewaktu-waktu. Penderita yang lain hampir selalu mengalami batuk dan mengi (bengek) sehabis terkena abuh virus, terpapar oleh alergen, atau sehabis berolahraga.

Berikut ini yaitu jenis buah-buahan yang berguna untuk mengobati alergi dan penyakit asma.

Salah satu buah yang sanggup mengatasi alergi dan asma yaitu buah pepaya. Pepaya mengandung vitamin A, B1, B2, C dan vitamin E. Kandungan lainnya yaitu niasin, fosfor, magnesium, zat besi, kalium, kalsium, serta seng. Pepaya juga pengandung betakaroten yang sanggup meningkatkan imunitas tubuh.

Buah lain yang mempunyai manfaat menyerupai pepaya yaitu buah semangka. Buah yang segar ini mengandung air, protein, kalori, asam sitrulina, alanin, dan asam glutamat. Kandungan lainnya yaitu arginin, asam fosfat, asam malat, asam etilena, serta flavonoid yang berfungsi sebagai antialergi dan antioksidan. Semangka juga bisa mengurangi produksi histamin dan at-zat penyabab alergi lainnya.

Setelah mengetahui kandungan buah pepaya dan semangka, kini yang perlu dijelaskan yaitu cara menyajikannya. Untuk langkah termudah mengonsumsi buah pepaya dan semangka sebagai obat asma dan alergi yaitu dengan cara menjadikannya dalam bentuk jus. Dengan begitu saripati akan sanggup segera diserap oleh tubuh.

Berikut ini yaitu cara menciptakan jus pepaya, semangka dan di tambahkan sedikit bit:

Bahan-bahan:

• 100 gram buah pepaya kupas, bersihkan bijinya.
• 400 gram semangka merah, bersihkan bijinya.
• 50 gram bit.

Cara membuat:

• Haluskan semangka dan bit dengan memakai juice extractor.
• Masukkan jus semangka dan bit ke dalam blender.
• Tambahkan pepaya dan proses sampai lembut.
• Jus pepaya, semangka dan bit siap untuk disajikan.

Aturan pakai:

• Minum jus ini satu kali sehari selama masih menderita alergi dan asma.

Selamat mencoba jus pepaya, semangka dan bit di rumah, supaya alergi dan penyakit asma yang anda derita sanggup segera sembuh.